Ingawa macho ni moja ya viungo muhimu kwa maisha marefu, mara nyingi hayapati uangalizi unaostahili.Takriban watu milioni 41 nchini Marekani huvaa lenzi1 na wavaaji wengi hawasafishi au kubadilisha lenzi zao ipasavyo.Mojawapo ya makosa makubwa ambayo wavaaji wengi hufanya ni kushindwa kubadilisha lenzi mara kwa mara, lakini duka bora la mtandaoni linaweza kusaidia.
Ingawa kushauriana na daktari daima ni bora, kuwa na uwezo wa kununua lenses mtandaoni ni njia rahisi (na wakati mwingine nafuu zaidi) ya kuhifadhi lenzi zako za mawasiliano.Ni kweli kwamba uwezo wa kuona hubadilika kulingana na umri, lakini kupata maagizo yanayofaa kunaweza kupunguza mkazo wa macho, kukusaidia kuona vizuri na kuathiri afya ya ubongo wako.
Lenzi za Mawasiliano zenye Punguzo
Endelea kusoma ili kujua kwa nini afya ya macho ni muhimu sana na upate uteuzi wetu wa anwani bora mtandaoni.
Sote tunaweza kukubaliana kwamba maono yaliyo wazi ni muhimu kwa ubora wa maisha, lakini je, unajua kwamba maono yako yanaweza pia kuathiri jinsi unavyofikiri?Kulingana na Erica Steele, daktari wa tiba asili aliyeidhinishwa na bodi aliyebobea katika tiba asilia na tiba kamili, "asilimia 80 hadi 85 ya mtazamo wetu, utambuzi, kujifunza, na shughuli inahusiana na maono yetu."maono yako tu.
"Mfiduo sahihi huruhusu maono yako, mtazamo na ubongo kufanya kazi kwa njia yenye afya," Steele anaelezea."Kufanya kazi kupita kiasi na kuvaa lensi za mawasiliano vibaya kunaweza kuathiri afya ya macho yako."
Ikiwa una matatizo ya kuona, lenzi za mawasiliano zinaweza kukufaa.Mfiduo ufaao unaweza kusaidia katika matatizo ya kawaida ya kuona kama vile kutoona mbali, kuona karibu, na umakini usio sawa (pia unajulikana kama astigmatism).
Tena, hakikisha unazungumza na daktari wako kabla ya kuanza kununua anwani mtandaoni.Ingawa chapa nyingi zinazojulikana zinahitaji dawa na kipimo cha macho, kuvaa lenzi zisizo sahihi kunaweza kusababisha zaidi ya uoni hafifu.
"Mtu anaweza kuwa katika hatari ya kuharibika macho, kuambukizwa, kupoteza uwezo wa kuona, athari za kemikali, au hata upofu," Steele alieleza."Kitaalam, hata nguo au lensi za mawasiliano za mtindo huzingatiwa kuhitaji maagizo ili kuwa salama.Mbinu za utengenezaji.Kwa hivyo ikiwa kuna kumbukumbu au shida na lenzi fulani ya mawasiliano, Utawala wa Chakula na Dawa (FDA) unaweza kumtafuta mtengenezaji haraka ili kuhakikisha kuwa watu hawaathiriwi."
Jambo lingine muhimu kukumbuka ni kwamba ikiwa unatumia lenses za mawasiliano kwa mara ya kwanza, kuagiza mtandaoni sio njia salama au ya vitendo.Utahitaji uchunguzi kamili wa macho na daktari wako atakufundisha jinsi ya kuvaa na kuondoa lenzi zako za mawasiliano kwa usalama.
Huhitaji kuvunja benki kwa anwani za ubora.Tumechagua chaguzi za bei nafuu bila kutoa ubora au faraja.
Mahitaji ya maono ya kila mtu ni tofauti.Ndiyo maana tunatafuta kampuni za mawasiliano mtandaoni zinazotoa lenzi mbalimbali ili kushughulikia masuala mbalimbali ya afya ya macho.
Tunajua una shughuli nyingi na jambo la mwisho ungependa kufanya ni kupoteza muda kwa michakato ngumu ya kuagiza au uwasilishaji polepole.Tunajumuisha makampuni ambayo hurahisisha iwezekanavyo kuagiza na kupokea anwani zako.
Macho yako hayana thamani, ndiyo sababu tunataka uitunze.Tunayapa kipaumbele makampuni yanayotumia nyenzo za ubora wa juu zaidi na kuzingatia viwango vikali vya usalama.
Linapokuja suala la mawasiliano haya, wepesi ni jina la mchezo.Tovuti ina uteuzi mkubwa wa bidhaa, hivyo (bila kujali ugumu wako) una uhakika wa kupata lenses kamili kwa macho yako.Kwanza, pakua tu programu inayofaa na utaombwa kufanya jaribio la maono mtandaoni.Utaratibu huu hurahisisha kupata maagizo kutoka kwa starehe ya nyumba yako, na kama huna furaha na ununuzi wako, unaweza kuchukua faida ya sera yao ya kurejesha na kubadilishana bila malipo.
Tovuti inakubali bima na karibu kila mara ina mauzo (unaweza kupata punguzo la 20% kwa ununuzi wako wa kwanza).Baada ya kuingia uchunguzi wa dawa au jicho, chagua tu kuwasiliana na kuweka amri.Je, unahitaji kujaza tena agizo lililopo?Unaweza hata kuandika agizo lako na litasafirishwa usiku huo huo.
Lenzi za mawasiliano zinaweza kukunjwa, kwa hivyo ni muhimu kupata kampuni inayotoa bei ya chini bila kuathiri ubora.Ingawa tovuti hii pia haitoi bima, inatoa bei ya chini kwa anwani za ubora wa juu.Kuna zaidi ya chapa 30 za kuchagua, na maagizo yote zaidi ya $99 hupokea usafirishaji wa bure.Kwa kuongeza, (kama jina lake linavyoonyesha) tovuti mara nyingi hutoa punguzo, ikiwa ni pamoja na mikataba kwa wateja wapya.
Faida nyingine kubwa ni kwamba mitihani ya macho mtandaoni ni bure.Inachukua takriban dakika 15 kwa uchunguzi wa macho na saa nyingine 24 kwa maagizo kutumwa kwa barua pepe.Utahitaji kompyuta na simu mahiri kufanya jaribio.Tafadhali kumbuka kuwa uchunguzi wa maono haupatikani kwa wagonjwa walio chini ya miaka 18 au zaidi ya miaka 55.Iwapo wewe (au mtu unayeagiza kutoka kwake) utaanguka katika aina hii, unahitaji kuonana na daktari na ufuate njia ya kizamani au uweke agizo lako mtandaoni.
Mchakato wa kujaza upya pia ni rahisi sana, na unaweza pia kujiandikisha kupokea lenzi kiotomatiki kwa vipindi vinavyokufaa, na punguzo la ziada.
Ikiwa unataka mahali rahisi na pa kupumzika ili kutunza afya ya macho yako, Mawasiliano Direct ndipo mahali pa kuwa.Tovuti inakubali makampuni mengi makubwa ya bima na ina orodha kubwa ya bidhaa zinazojulikana.Tovuti ifaayo kwa watumiaji hurahisisha kuagiza vifaa na mara nyingi unaweza kupata punguzo.Tafadhali kumbuka kuwa ikiwa unahitaji kuirejesha, utalazimika kulipa kwa usafirishaji.
Ili kuanza agizo lako, unahitaji kuunda akaunti.Kutoka hapo, ingiza agizo lako au fanya jaribio la kuona mtandaoni kwenye tovuti.Kwanza, utaulizwa kujibu maswali machache mafupi ili kubaini ikiwa unahitimu kupata maagizo ya mtandaoni (kwa mfano, uchunguzi wako wa mwisho wa jicho ulifanyika lini, ni aina gani ya miwani unavaa kwa kawaida, na agizo lako la sasa).Utahitaji pia kupiga picha ya jicho lako (unaweza kufanya hivyo moja kwa moja kutoka kwa kompyuta au simu yako) ili daktari wako aweze kuangalia kama uwekundu au muwasho wowote.Mchakato mzima, pamoja na uchunguzi wa macho yenyewe, huchukua kama dakika kumi, na utapokea agizo lako ndani ya siku mbili zijazo.
Lenzi za Mawasiliano zenye Punguzo
Kinachosalia kufanya ni kuagiza lenzi hizi na zitaletwa mlangoni kwako baada ya siku chache.Usafirishaji wa kawaida wa siku 7 hadi 10 ni bure, au unaweza kulipa ili uharakishe.
LensCrafters hutoa aina mbalimbali za kuvutia za bidhaa na usafirishaji wa bure.Unaweza kupata punguzo kubwa unaponunua usambazaji wa mwaka mmoja, na tovuti hurahisisha kupata lenzi zinazofaa kwa macho yako.Kwa kuongeza, tovuti inakubali bima.
Kwa uchunguzi wa macho utahitaji kwenda kwenye moja ya maduka ya kawaida ya kampuni, kwa hiyo hii ni chaguo nzuri tu ikiwa una dawa ambayo inahitaji kujazwa tena - katika hali ambayo utaratibu hauwezi kufanywa.Chagua tu lenses, ingiza maelezo ya dawa na bima na uwaongeze kwenye gari lako.Mara tu unapofungua akaunti, inachukua dakika chache tu kuagiza upya, au unaweza kuokoa pesa kwa kujiandikisha kwa usambazaji wa mwaka mmoja.
Kwa uteuzi mkubwa wa bidhaa zinazojulikana na chaguo la mawasiliano ya rangi, tovuti ni njia ya haraka na rahisi ya kuagiza lenses za mawasiliano (au glasi) mtandaoni.Kwa bahati mbaya, bima haikubaliki.Lakini ikiwa hujali kulipa mfukoni, chaguo na urahisi wa kuagiza hapa unaweza kufaa.
Faida nyingine ni kwamba unaweza kupata kipimo cha macho kwenye tovuti ili kusasisha maagizo yako.Tafadhali kumbuka kuwa (kawaida) upimaji wa kuona haupatikani kwa watu ambao hawajawahi kuvaa lenzi za mawasiliano hapo awali.Ikiwa una maagizo ya awali na ungependa kuyasasisha, unahitaji tu kujibu maswali machache ili kuangalia ustahiki kwanza.Baada ya jaribio kukamilika, mtoa huduma wa maagizo ya daktari atakutumia maagizo ndani ya siku mbili zijazo.
Kwa upande mwingine, hakika ni mojawapo ya majaribio ya gharama kubwa ya maono ya mtandaoni ($35) - ni muhimu kutambua kwamba mtihani wa kuona mtandaoni hauchukui nafasi ya uchunguzi wa kina wa macho, pia hukagua afya ya macho yako.
Tovuti hutoa maelezo ya mawasiliano bora na huduma bora zaidi kwa wateja.Tovuti karibu kila wakati huwa na matangazo na kampuni hutoa dhamana ya kuridhika ya 100% - kwa hivyo ikiwa haujaridhika na ununuzi wako, unaweza kutuma lensi bila kusita.Ukiwa na chaguo kubwa la chapa, unaweza kutafuta kulingana na chapa, mtengenezaji, au aina ya lenzi za mawasiliano, ikijumuisha lenzi za rangi, lenzi za kuvaa kila siku na lenzi za astigmatism/toric.
Baada ya kuchagua lensi za mawasiliano, ingiza tu agizo lako na uiongeze kwenye gari lako la ununuzi.Kwa upande mwingine, hakuna mtihani wa macho mtandaoni na hakuna bima inayokubaliwa.Ikiwa unatafuta tovuti ambayo ni rahisi kutumia, uwe na maagizo halali, na usijali kulipa mfukoni, hii inaweza kuwa mahali pazuri pa kuanzia.
Ikiwa na chapa 28 tofauti za kuchagua, Lens.com ni mojawapo ya kampuni bora zaidi za mawasiliano mtandaoni kwa wale wanaopenda kuchagua.Kwa bahati mbaya, bima haikubaliki, lakini tovuti inatoa punguzo kwa ununuzi wa wingi, hivyo unaponunua zaidi, ni nafuu zaidi.
Ili kuagiza, unaweza kushiriki nakala ya mapishi yako au kusasisha kichocheo chako ukiwa nyumbani kwa jaribio la macho la tovuti.Jaribio la kuona huchukua chini ya dakika tano na litaongeza $10 zaidi kwa ununuzi wako.Baada ya kipimo kukamilika, itachukua hadi saa 24 kwa daktari wako kukagua matokeo yako na utapewa nakala ya agizo lako.Kutoka hapo, chagua tu mwasiliani wako na uwaongeze kwenye gari lako la ununuzi.
Ikiwa una dawa na unatafuta chaguo la haraka na rahisi na uteuzi mkubwa wa bidhaa, Anwani za Walmart ni chaguo kubwa.Jukwaa la mawasiliano la mtandaoni linatoa chaguzi za usafirishaji na usajili bila malipo ili usiwe na wasiwasi kuhusu kuzikosa.Tafadhali kumbuka kuwa tovuti haikubali bima, kwa hivyo utalazimika kulipia kutoka kwa mfuko wako mwenyewe.
Ili kuagiza, unaweza kuuliza kampuni kuwasiliana na daktari wako wa macho ili kudhibitisha agizo lako, au unaweza kutuma nakala kwa barua pepe au faksi.Tovuti inataja kwamba kutuma nakala halisi kupitia faksi au barua pepe kunaweza kuharakisha mchakato kwa kiasi kikubwa.Hata hivyo, hakuna mitihani ya macho mtandaoni, kwa hivyo ikiwa unahitaji kusasisha agizo lako, huenda hili lisiwe chaguo bora zaidi.Unaweza kwenda kwenye mojawapo ya vituo vya kuona vya Walmart ukipenda, lakini hiyo inaweza kutatiza madhumuni ya kuagiza anwani mtandaoni.
Usalama ndio jambo kuu linalozingatiwa wakati wa kununua lenzi mtandaoni, na ni muhimu kununua tu kutoka kwa kampuni zinazohitaji agizo la daktari.Steele anaangazia jambo hili kwa kueleza, "Kampuni zinazouza lenzi za mawasiliano za OTC kutoka kwa wachuuzi wasio na leseni hubeba hatari zinazoweza kutokea kama vile lenzi za mawasiliano za ulaghai au ghushi ambazo zinaweza kuwa na miyeyusho ya kemikali ambayo inaweza kuharibu, kuwasha au kuambukiza macho."
Iwapo bado hujui pa kutazama, Steele anasema ni kanuni nzuri ya kuchagua chapa iliyopendekezwa na [daktari wa macho au] daktari wako wa macho."Mara nyingi, madaktari wa macho [madaktari] hupendekeza maduka ya mtandaoni ambayo wanafanya nayo kazi mara kwa mara," anafafanua."Tafuta chapa mahususi ya mawasiliano ambayo daktari wako wa macho [daktari] anapendekeza, weka na utumie maagizo yako kila wakati.Kwa kawaida mimi hupendekeza mahali ambapo unaweza kupakia kichocheo badala ya kukiandika, ili tu kuepuka kuchanganyikiwa.”
Jambo lingine muhimu la kuzingatia ni kwamba wakati kuagiza anwani mtandaoni ni njia muhimu ya kuokoa muda na pesa, udukuzi huu rahisi hautachukua nafasi ya ziara zako za mara kwa mara kwa daktari kwa uchunguzi wa macho.Hata kama kampuni unayoagiza inatoa vipimo vya kuona mtandaoni, vipimo hivi vitaangalia tu maagizo yako na si afya ya macho yako, ambayo, kama tulivyotaja, ni muhimu sana kwa afya yako kwa ujumla.
Ndiyo, hakikisha kwamba kampuni unayonunua inahitaji agizo la daktari, agizo lako ni halali, na bado unapata mitihani ya macho ya mara kwa mara.
Inategemea aina ya lensi.Kwa wengine inachukua siku, kwa wengine inaweza kuchukua mwezi.Ikiwa bado huna uhakika, angalia mapendekezo ya mtengenezaji na wasiliana na daktari wako.
Kuna kampuni nyingi zinazouza anwani za mtandaoni, na tovuti tulizojumuisha kwenye orodha hii ndizo chaguo bora zaidi za kuzingatia.Kama kawaida, wasiliana na daktari wako kabla ya kufanya maamuzi ambayo yanaathiri afya yako, kwa sababu utunzaji wa macho ni muhimu kwa afya yetu kwa ujumla na maisha marefu!Ili kujifunza zaidi kuhusu mahitaji yako ya utunzaji wa macho, jifunze jinsi ya kuchagua miwani ambayo ni nzuri sana unasahau kuivaa.
Shannon ni mwandishi na mhariri wa afya na ustawi.Amefanya kazi kwa Healthline.com, MedicalNewsToday.com na ameangaziwa katika Insider Inc., Mattress Nerd na wengine.
Muda wa kutuma: Oct-18-2022
